Pannenkoekmix meergranen bio
Joannusmolen Meergranen Pannenkoekenmix
Ingrediënten
TARWEbloem* (64%), HAVERvlokken*, GERSTEmeel*, boekweitmeel*, gierstmeel*, quinoameel*, zeezout.
*Biologisch
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde Per |
100g Onbereid |
100g* Bereid** |
| Energie | 1371 kJ / 327 kcal | 657 kJ / 157 kcal |
| Vetten | 1,9 gram | 5,6 gram |
| – waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 gram | 1,4 gram |
| Koolhydraten | 63 gram | 19 gram |
| – waarvan suikers | 0,7 gram | 2,9 gram |
| Vezels | 5,7 gram | 1,5 gram |
| Eiwitten | 11 gram | 6,6 gram |
| Zout | 1,7 gram | 0,44 gram |
* 1 Portie = 1 pannenkoek à 100g
** Voedingswaarde op basis van bereid product volgens standaard bereiding met zonnebloemolie.
Gebruik
Wat heb je nodig?
* 1 pak Pannenkoekenmix
* 650ml melk
* 3 eieren
* olie of boter.
Hoe maak je het?
1. Meng de pannenkoekenmix met melk en eieren in een beslagkom.
2. Roer dit alles tot een glad beslag.
3. Bak de pannenkoeken goudbruin in hete olie of boter.
Bewaren
Koel en droog bewaren.
Fabrikant / Distributeur
Joannusmolen BV,
De Hork 42,
5431 NS Cuijk
Land van herkomst
EU/Non-EU
