Havervlokken glutenvrij
Elovena Havervlokken glutenvrij
Ingrediënten
Glutenvrije volkoren haver.
Voedingswaarde
| Voedingswaarde per 100 gram | |
| Energie | 1557 kJ / 370 kcal |
| Vetten | 8 gram |
| – waarvan verzadigde vetzuren | 1,6 gram |
| Koolhydraten | 55 gram |
| – waarvan suikers | 1,2 gram |
| Vezels | 11 gram |
| Eiwitten | 14 gram |
| Zout | 0 gram |
| Vitamine B1 | 0,4 mg – 36% RI* |
| Magnesium | 130 mg – 35% RI* |
| IJzer | 5,1 mg – 36% RI* |
| Zink | 3,2 mg – 32% RI* |
| *RI = Referentie Inname |
Gebruik
Bereid met deze glutenvrije havervlokken een lekkere haverpap. Ook geschikt om toe te voegen aan een broodmix of muesli.
Havermout (4 porties): 4,5 dl Elovena Glutenvrije Jumbo Haver toevoegen aan 1 liter kokend water en 12 minuten koken met deksel op de pan.
Af en toe roeren. Afmaken met zout.
Bewaren
Bewaren op een koele, droge plaats.
Fabrikant / Distributeur
Glutenvrijtotaal BV,
Lijnbaan 8,
2352 CK Leiderdorp
Land van herkomst
Finland
