Couscous spelt bio
Greenage couscous – spelt
Ingrediënten
SPELTTARWE*
*biologisch
Voedingswaarde
Voedingswaarden per 100 gram
| Energie | 359 kcal (1520 kJ) |
| Vet | 2 gram |
| Vet verzadigd | 0,5 gram |
| Koolhydraten | 68 gram |
| Suikers | 3 gram |
| Voedingsvezel | 6,2 gram |
| Eiwit | 14,1 gram |
| Zout | 0,04 gram |
Gebruik
Doe 50 gram couscous en 50 ml kokend water per persoon in een hittebestendige kom. Roer goed door, dek af en laat 3 minuten staan. Voeg een beetje olijfolie of boter naar smaak toe. Roer de granen los met een vork en serveer.
Bewaren
Droog en afgesloten bewaren.
Fabrikant / Distributeur
Meomodo BV,
Binnendelta 1M,
1261 WZ Blaricum
Land van herkomst
EU
