Zwarte bonen bio
Greenage Zwarte bonen
Ingrediënten
Zwarte bonen*
*Van gecontroleerde biologische landbouw
Voedingswaarde
Voedingswaarde per 100 gram:
| Energie | 1428 kJ / 341 kcal |
| Vet | 1,4 gram |
| -Waarvan verzadigd | 0,4 gram |
| Koolhydraten | 62,4 gram |
| -Waarvan suikers | 2,1 gram |
| Vezels | 15,2 gram |
| Eiwit | 21,6 gram |
| Zout | 0,13 gram |
Gebruik
Was de zwarte bonen en week ze een nacht in een pan met ruim water.
Kook ze daarna 45 tot 90 minuten in ruim water.
Gebruik 80 tot 100 gram rauwe bonen per persoon.
Bewaren
Afgesloten en droog bewaren
Fabrikant / Distributeur
Meomodo BV,
Jan van Galenstraat 4 (Pier R1),
1051 KM Amsterdam
Land van herkomst
Non-EU
