Gemalen gerst bio
Primeal Gemalen gerst bio
Ingrediënten
Voorgekookte en gemalen GERST* (gluten).
*Afkomstig van biologische landbouw
Voedingswaarde
| Voedingswaarde per 100 gram | |
| Energie | 1461 kJ / 346 kcal |
| Vetten – waarvan verzadigde vetzuren |
2,1 gram 0,4 gram |
| Koolhydraten – waarvan suikers |
68 gram 1,9 gram |
| Voedingsvezels | 15 gram |
| Eiwitten | 6,3 gram |
| Zout | 0,01 gram |
Gebruik
Voor 4 personen: 2 glazen gerst (+/- 200g).
Breng een grote hoeveelheid gezouten water aan de kook en voeg de gerst toe, vervolgens 10 min. op een laag vuurtje koken.
Afgieten en naturel opdienen, met een scheutje olijfolie of een klontje boter.
Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade.
Bewaren
Bewaar op een koele, droge plaats, uit het zonlicht.
Fabrikant / Distributeur
Ekibio,
ZA La Boissonnette,
07340 Peaugres,
Frankrijk
Land van herkomst
Frankrijk
