Super quinoa wit bio
Terrasana Quinoa wit
Ingrediënten
Quinoa
Voedingswaarde
Voedingswaarde per 100 gram:
| Energie | 1645 kJ / 392 kcal |
| Vet | 6,9 gram |
| waarvan verzadigd | 1,2 gram |
| Koolhydraten | 63,9 gram |
| waarvan suikers | 1,5 gram |
| Vezels | 3,5 gram |
| Eiwit | 16,2 gram |
| Zout | 0,1 gram |
Gebruik
Eet quinoa warm of als salade met groenten.
Voor 2-3 personen: breng 1 kop quinoa met een snufje zout in 1,5 kop water aan de kook. Kook de quinoa in een gesloten pan op zacht vuur in circa 15 minuten gaar.
Bewaren
Droog en donker bewaren.
Fabrikant / Distributeur
Distributeur:,
TerraSana,
Postbus 70,
2450 AB Leimuiden
