Gerst bio
Luna E Terra Biodynamische gerst
Ingrediënten
GERST**
** van biodynamische teelt
Voedingswaarde
| Voedingswaarde per 100 gram | |
| Energie | 1472 kJ / 347 kcal |
| Vetten | 1,36 gram |
| – waarvan verzadigd | 0,3 gram |
| Koolhydraten | 71 gram |
| – waarvan suikers | 3,4 gram |
| Vezels | 4,8 gram |
| Eiwtten | 10,4 gram |
| Zout | 0,01 gram |
Gebruik
Per persoon 75 gram gerst met 500 ml water en eventueel kruiden een nacht weken. Breng de gerst met water aan de kook. Laat de gerst op laag vuur in 20 minuten gaar worden. Voeg naar wens zout toe. Laat 3 uur na wellen.
Bewaren
Koel (tot 20°C), droog en goed afgesloten bewaren.
Fabrikant / Distributeur
Udea BV,
Postbus 244,
5480 AE Veghel
Land van herkomst
EU
